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健身房重训后膝盖不适

37岁
2017-09-18 11:01:15

健身房重量训练多 膝盖有时候会有声音关节的地方 有稍许不适 不知道是否需要用药保养一下

药师回答

张庆凤 执业药师 吉林省长春市
您好,可能是骨质疏松引起的,建议吃点钙片进行补充,如果效果不理想建议去医院做个体检
2017-09-19 07:52:59
张庆凤 执业药师 吉林省长春市
您好,可能是骨质疏松引起的,建议吃点钙片进行补充,如果效果不理想建议去医院做个体检
2017-09-19 07:52:59
根据描述,考虑存在膝关节磨损的可能,建议制动,同时补充钙剂,如碳酸钙D3片、骨化三醇胶丸、维D钙咀嚼片。注意休息,暂停负重类的运动,减少总运动量。祝早日康复。
2017-09-18 18:02:08

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