问题详情

碧生源减肥茶反弹吗？

女24岁

2016-10-17 17:24:28

请问碧生源减肥茶反弹吗？

药师回答

曾宪荣平台药师

会的，碧生源也是喝了之后拉肚子的，这样的减肥方式还伤害身体，不建议用。如果真的想健康减肥，建议：早、中餐正常吃，少吃肉；晚餐过了4点之后吃一个水果或者不吃，做点运动，坚持一个月，也可以瘦的，加油。

2016-10-17 17:28:42

傅军平台药师

您好！减肥茶尽量少喝，想减肥就要运动，运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。祝您健康！

2016-10-17 17:24:52

有疑问，在线咨询，专业药师回答

我要提问

关注此问题的人还关注了

[] 左旋360减肥咖啡有用吗？

1 1条回复已采纳 2016-10-09 11:47:14

[] 奥利司他胶囊有什么副作用？

2 2条回复已采纳 2016-10-09 15:25:28

[] 碧生源常润茶有副作用吗？

1 1条回复已采纳 2016-10-09 16:49:59

[] 光纤溶脂的危害有哪些？

1 1条回复已回复 2016-10-10 15:05:23