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药房网商城健康问答

如何健康减肥。我今年40岁

女40岁
2019-06-11 21:45:03

药师回答

王进 药师 北京好药师大药房连锁有限公司
健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急。控制主食和限制甜食，吃低卡路里食物，运动要多样性。
2019-06-12 14:30:44

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