不同类型的感冒发烧发烧不能吃什么食物，这方面还是有区别的。如随便食用，饮食不节，不仅对感冒发烧痊愈不利，还会让发烧迁延难治。
风寒感肾、阳虚感肾引起的感冒发烧，要忌食凉性瓜果及冷饮等。包括油菜、苋菜、菠菜、萝卜、白菜根、番茄、薄荷、茶叶、杨桃、茭白、荸荠、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、绿豆、赤小豆、豆浆、梨、柑、柿、甘蔗、竹笋、鸭肉、兔肉、猪肉、蟹、鱼、
蜂蜜等食物。
风热感冒、暑热暑湿感冒、阴虚感冒，不宜食辛热食物，如葱、姜、大蒜、辣椒、胡椒、韭菜、豆油、酒、醋、大枣、荔枝、红糖、羊肉、牛肉、狗肉、虾、鸡、鲫鱼、鲢鱼等。
暑湿感冒，不能吃油腻的食物外，还不能吃太咸的食物，如咸菜、咸带鱼等。另外，也要注意酒与浓茶的饮用。特别是度数高的烈性酒，能使大脑处于兴奋状态，影响睡眠，降低身体抵抗力，令发烧不能早些消退。
其实除了发烧不能吃什么食物这样的饮食禁忌之外，发烧时对于食物的软硬程度也是有要求的。发烧了不要吃太硬的东西，硬的东西不易消化，会加重脾胃的负担，尤其是原有呕吐、腹泻的患者，会加重病情，不利于身体的恢复。应该吃些松软容易消化的食物，比如菜汤、稀粥、牛奶等。
