感冒性头疼属神经性头疼，由于病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用，血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经从而引发头痛；另外致病因素本身也能直接引起头痛，如上呼吸道感染累及副鼻窦导致鼻源性头痛等。
感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。
饮食上要注意合理、平衡，禁食巧克力、咖啡和冷饮等食品, 因为这些食品含有能够使血管收缩的物质, 会加重感冒头痛（感冒头疼）。多食大豆、全谷食品、核桃等食物不要饮酒, 少吃辛辣食物。
注意生活要有规律、有节制、劳逸结合，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
2016-12-27 15:06:12
