您好,血脂高是需要长期治疗的,因为血脂长期高,会引起动脉粥样硬化,黄色瘤,脂血症眼底改变等等,常常与高血压,糖尿病,冠心病,肥胖症等疾病同时存在或先后发生,长期高的话,还会引起急性胰腺炎.
指导意见：
最主要的是药物治疗.
首先要看是胆固醇高,还是甘油三酯高了.
胆固醇高可以用他汀类药物,如辛伐他汀等.
甘油三酯高可以用贝他类药物,如苯扎贝特等.
平时少吃含饱和脂肪酸高的食品,如动物肝,脑,肾,鱼子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品,如肥肉,动物油脂,黄油,奶油等.
保证新鲜蔬菜,水果供给,以提供维生素C,B族维生素和适量膳食纤维.
应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐,对防治冠心病有利.
适当增加海产品,如海带,紫菜,海蜇等,以便为机体提供丰富的碘.
可多选用水产鱼类,因其蛋白质优良,易消化吸收,且对血脂有调节作用,与畜肉类食品相比更适合老年人特点,对防治冠心病有利.
可多选用冬瓜,萝卜,
蜂蜜,山楂等食品.
平时注意参加体育锻炼,早上起床了可以喝杯温开水,可以让血液不那么浓稠,预防血栓.
