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药房网商城健康问答

容易睡眠，长痘，问褪黑素有用吗

女21岁

2019-05-20 22:49:56

现在21岁，大三女生，睡眠不好，容易失眠，长痘很严重，请问一下褪黑素用哪一款对我皮肤和睡眠好一些？

药师回答

王进药师北京好药师大药房连锁有限公司

21岁不可以吃褪黑素。适合服用褪黑素的年龄在40岁以上，至少35岁以上。

2019-05-21 13:54:59

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