硝苯地平缓释片的主要副作用有9项：低血压、便秘、呼吸困难等等、长期服用药物、不管对身体、还是对身心、都是一个伤害、所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖指导建议：1、经常喜欢使用一些药物治疗的方法、其实是药就有三分毒药、吃多了并不好、所以说在自己生活中自己多加注意一些、是不用吃这些药的2、暂时先不服药、多运动、减轻体重、少油腻进食、戒除烟酒4、要合理饮食有助于降低血压降低血脂5、饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;6、食用油以植物油为主不用猪油肥肉及蛋黄多食用亦舒堂火麻油以防止高脂血;7、少吃高热量饮食如糖类和脂肪内防止肥胖;
