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药房网商城健康问答

身体瘦弱，体质差，免疫力不好，吃点什么补身体

男23岁

2019-09-03 12:40:58

身体瘦弱，体质差，免疫力不好，吃点什么补身体

药师回答

王进药师北京好药师大药房连锁有限公司

您好，建议您可以先从饮食以及生活习惯方面调理下，饮食上尽量荤素搭配，不挑食，饮食宜清淡，尽量不要吃辛辣油腻食物；其次，不要熬夜，保证睡眠；一般身体瘦弱，多是吸收不好，脾虚引起的，可以适量服用健脾的药品，如参苓白术胶囊、健脾八珍膏都是可以的，感谢您的咨询

2019-09-03 17:47:57

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