可以适量服用。灵芝具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、治癌等作用，对准妈妈来说，可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有保胎、安胎的效果，还能促进胎宝宝生长发育和脑部发展。建议准妈妈可以将灵芝和猪蹄筋、猪心、老鸭或鸡一起炖汤，营养更美味哦！
指导意见：
灵芝的应用范围非常广泛，从中医角度看，由于灵芝补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，都可以食用。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；无论成人儿童均可食用，孕妇及产妇由于所需营养成分比常人更多，更适合食用。
2017-01-19 17:34:39
