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教您如何晒太阳改善骨质疏松
2021.07.22
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大家都知道晒太阳是预防骨量丢失、改善骨质疏松的有效方式,每天一个小时的户外活动不仅可以防治骨质疏松症,而且还能增强身体素质。如若能按科学方法进行晒太阳,便能事半功倍。
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