所以，别再因为一时的舒适而忽略了自己的健康，二郎腿还是少跷为好。同时，久坐之后也要常起来活动活动，加快腿部的新陈代谢，在睡觉时将双脚抬高的方式也有助于血液回流，预防下肢的血管性疾病。