月经不调是女性常见的妇科问题，主要是由于生活作息和饮食习惯有关，也跟不良的性行为有关，以及女性本身体质问题。那么，在日常应该如何调理呢？
首先要保持舒适的心情，避免劳累过度；合理的饮食，营养均衡，少吃辛辣刺激性食物，也不要过度节食，戒烟戒酒，平时养成良好的生活作息习惯，早睡早起，适当运动，增强机体的免疫力，也可以通过一些药物进行调理，复方乌鸡胶囊有调经效果吗？
复方乌鸡胶囊是由多种补气血、益肝肾的种草药物组成，主要用于气血两虚或肝肾两虚的月经量少等妇科问题，能够有效的缓解面色白光白、五心烦热、腰酸膝软等症状。
所以复方乌鸡胶囊有调经效果，服药前请先咨询医生，根据医生的指导服用。服用时不要在经期内服用，需要等月经干净后服用，一次四粒，一日两次，十二天为一个疗程。
以上就是复方乌鸡胶囊的介绍，希望能够帮助到你，如果还有关于药物或妇科疾病的问题，请咨询妇科医生为您解答，出现症状应当及时治疗，以免错过最佳治疗时间。
