根据你的情况描述，吃补肾润肺，口服溶液可以补肾的，这种情况下，要注意休息，避免劳累外伤受凉，适当的进行体育运动锻炼，避免长时间坐立，避免手淫，包皮过长的话需要进行包皮环切，口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，六味地黄丸。
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