来姨妈即指来月经。月经期间是否可以吃胶囊，需要根据胶囊的成分和用途来决定。
如果胶囊是药物胶囊，如止痛药或调节月经周期的药物，可以在医生的指导下使用。不同的药物有不同的作用和副作用，因此需要遵循医生的建议使用。
如果胶囊是补充营养素的，如维生素或矿物质的胶囊，通常在月经期间也可以使用。然而，个别营养素可能会影响血液凝固或对月经流量产生影响，此时就不宜使用，所以在服用补充剂之前，最好咨询医生或营养师。
需要注意的是，要确保所选胶囊产品是安全的，选择有生产许可证的品牌和标有食品安全标志的产品，以保证产品的质量和安全性。此外，也要考虑产品的成分和功效。某些成分可能会与其他药物或疾病相互作用，因此，在选择之前最好请教医生的意见。
如果有任何疑问或不确定性，最好咨询医生或专业人士，以获取具体建议。
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