中老年壮骨粉适合于患有骨质疏松的中老年人。这种药物是由酪蛋白磷酸肽以及维生素D，还有牦牛骨粉等多种成分组成，能够给身体起到补钙的功效，但是要注意必须按照医师的推荐剂量来服用。如果服用量过多的情况下，会影响到消化系统，出现便秘的症状，还有可能会增加患上尿路结石的可能。在服药期间应该适当的多饮水，从而能够加快身体的新陈代谢，有利于防止尿路结石的形成和便秘的发生。
牦牛骨髓壮骨粉适合骨质增生和骨质疏松，以及颈椎病等人群服用。也可以对免疫力下降、反复感冒以及失眠多梦和头晕目眩等症状起到缓解的功效。服药期间要注意身体的变化，如果出现严重的不良反应，要及时停用药物并去医院医治，多吃虾皮粥能够起到补钙的功效，不可以喝碳酸饮料，会影响到身体对钙成分的吸收。
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