山药中含有大量的淀粉和蛋白质，维生素C，葡萄糖，山药片泡水可以滋阴补阳，增强新陈代谢的功效。山药中还含有大量的多巴胺，可以扩张血管，改善血液的循环能力，增强体质，改善人的消化功能。还可以改善皮肤的滋润感，控制食欲。山药本身也是低热量的食物，可以防止人发胖。还可以滋补身体，延缓衰老，强化内分泌，增强机体的造血功能。

山药片泡水喝主要具有健脾、补肺、补肾的功效，同时还有固涩、止泻、涩精、止遗的作用，所以对于脾虚、腹泻、肾虚、遗精、遗尿等都有非常好的治疗效果。

山药是一种药食两用的食材，临床非常的常用而且没有毒性，是中药中的上品。用于健脾止泻时常与白术、党参、茯苓、甘草等药物配伍使用，用于肾虚、遗精、遗尿时可以配伍金樱子、菟丝子等固摄的药物治疗。此外，山药还可以用于肺虚，常常配伍党参、黄芪等补气的药物。

山药是甘、平的性质。山药入脾、肺、肾经，功效如下：

1、补益、补养脾胃：山药用于脾胃的不足，如患者出现吃得很少、吃不下去，吃下去之后腹胀，而且大便溏泻，大便不成形，山药健脾作用很强；

2、生津、补肺、涩精：山药治疗肺部的气虚，治疗肺虚的咳嗽、喘，肾虚的遗精。山药还有涩精止带的作用，用于妇女的带下之症；

3、益肾缩泉：用于夜间的尿频、遗尿，用于尿涩、尿等待，尿淋漓不尽，山药有补肾的功效。另外山药也有清虚热、治消渴的作用。

山药泡水的功效有益气养阴、补脾肺肾、固精止带，作用是治疗脾虚食少、肾虚遗精等病症。

山药是常见的一种中药材，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，将山药泡水后饮用能够起到益气养阴、补脾肺肾、固结止带的功效，所以可用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、肺虚喘咳等多种病症，而且对于患者出现的肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等情况也能够起到缓解作用。

虽然山药泡水对身体健康有好处，但并不是所有人都可以饮用，湿盛中满或有实邪、积滞者不可以使用，否则会导致患者的病情更加严重。用药期间不可以吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物，比如辣椒、花椒、肥肉、冰淇淋等，否则会影响药效。而且每个人的药物服用剂量不同，所以要在医生的指导下使用，不可私自用药。

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