导致人体失眠的病因很多，使用天王补心丸治疗失眠效果不佳，可能与不对症使用有关，而使用舒肝颗粒，患者失眠得以缓解，可能患者失眠与肝郁气滞有关，因此能有效缓解。

舒肝颗粒主要含有当归、白芍、香附等药物，具有疏肝理气、解郁调经的功效，可用于肝气不舒的两胁疼痛、胸腹胀闷、月经不调、头痛目眩、失眠等治疗，因此对于肝郁气滞所致的失眠有改善作用，而天王补心丸多用于心阴不足所致的心悸健忘、失眠多梦等治疗，所以是不对症的。

两种药物从中医角度的来说治疗失眠的类型不同，一般需对症使用，具体药物的使用一般需在专业医师的指导下进行。

舒肝颗粒治疗失眠和焦虑有一定缓解作用。舒肝颗粒主要能够起到散郁调经和疏肝理气的作用，可以治疗在生活当中由于肝气不舒所引起的两肋疼痛或者是月经不调的症状。并且还能够有效地治疗胸腹胀闷或者是头痛目眩的症状，出现心烦意乱或者是口苦咽干的症状也有着较好的治疗作用，在使用药物期间可以多吃一些富含维生素的水果或者是蔬菜。

舒肝颗粒一般可以治疗失眠和焦虑。焦虑多数是由精神压力过大、休息不当等导致的肝郁气滞，疏肝颗粒一般是由当归、柴胡、白芍等具有疏肝解郁、活血化瘀功效的药物组成。通常适用于因肝气郁滞而导致的焦虑、恐惧、心烦易怒、闷闷不乐愁眉苦脸等症状，建议患者进行具体辨证论治后选择合适的药。

以上就是“吃了舒肝颗粒后睡眠好了”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。