鼻腔是人体呼吸道的门户，可以分泌大量粘液，使吸进去的空气变得湿润，将外界灰尘与粘液结合形成鼻屎，外界灰尘和毒素决定鼻屎的颜色。不能及时清洁鼻孔很容易影响正常鼻腔呼吸，同时还会给鼻子带来不适感，但如果清洁鼻孔方式不当反而会对鼻子带来伤害，那么应该如何正确清洁鼻孔？

1、鼻毛脱落：经常挖鼻孔容易使鼻毛出现脱落状况，鼻毛主要负责过滤外界灰尘，以免灰尘直接吸入鼻腔中，没有鼻毛的保护，鼻腔相对比会变得脆弱，免疫力低下人群很容易提高鼻炎发病几率。
2、携带病毒：用手或者其他道具挖鼻孔时，若挖鼻孔之前不做彻底清洁，会将病毒以及细菌带入鼻之中，容易使鼻腔发炎；鼻腔属于呼吸道的一部分，清洁不当易引起鼻炎、鼻窦炎等疾病。

1、盐水有很好的杀菌作用，如果鼻子里面灰尘较多，可以用医用棉签蘸取少量生理盐水慢慢清洁，用轻轻滚动的方式清洁鼻腔异物；
2、使用生理性海水鼻腔护理喷雾器清洗；
3、若鼻子有炎症的人群，建议去医院冲洗鼻子，最好不要自行清理。

日常生活中可以保持生活环境的潮湿度，以免鼻腔过干，当鼻屎中经常带血时，应留意是否是鼻腔炎症所引起，建议及时去医院查看、诊治。