出行时如何避免感染病毒？

    现在新冠肺炎疫情已经基本稳定了，春暖花开季节，部分景区开放了，在家憋闷2个多月，很想出门看看风景，但是出行期间一定做好防护工作，避免感染病毒。

   出行如何避免感染病毒？

1、开空调

   坐飞机时把头顶上方的空调阀门打开，这样能加快空气循环。其实现在有很多飞机循环系统中装有能过滤灰尘、病毒和病菌的系统。飞机也能直接从高空吸收新鲜空气。可以把空调口对着自己吹，能降低被传染机率，但一定做好防寒保暖工作。只要乘客有发热和感染等症状就不能乘坐飞机。

2、戴上口罩

    到目前为止，戴口罩是有效预防新型冠状病毒肺炎的主要方法和手段。可以选择外科口罩或N95、KN95口罩，但是PM2.5口罩或普通棉布口罩没有任何防御效果。每4个小时左右更换一次口罩，不管是坐飞机还是坐火车，全程都要戴上口罩。

3、保持一定的距离

    人与人之间至少保证有一米以上距离，这样能防止飞沫直接飞溅到他人脸上。期间避免双手接触嘴巴、鼻子或眼睛，若瘙痒的话可以用干净纸巾擦拭一下。打喷嚏或咳嗽时需用纸巾或手肘捂住口鼻。

4、注意饮食安全

   坐飞机和火车前尽量吃饱喝足，不要在飞机上吃东西。吃饭前需清洗双手，用刀叉和筷子，不能用手直接拿食物。若周围人打喷嚏或咳嗽时就不要吃了。在火车上喝水时不能拖拉，减少口罩脱下的时间。

温馨提示

    家人朋友一起出行，不能扎堆聊天和聚众爬山，避免人与人之间的感染。乘观光车时，游客需全程佩戴口罩。随身携带消毒湿巾，走到自己座位前，先用酒精棉片对窗户扶手或小桌板擦拭一下。

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