花粉过敏是很常见的一种病症，在临床上的主要症状就是鼻塞、眼痒、咳嗽、打喷嚏等。一年四季中春季是最容易花粉过敏的季节，容易花粉过敏的人应该减少春季出游，减少接触各种花朵。

1、春季是花粉过敏的高发季节，所以在春季的时候减少外出，并且要关紧门窗减少致敏花粉的进入。

2、花粉过敏者可能稍微接触到花粉之后就容易发生过敏，花粉过敏者应该随身携带抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等。

3、饮食注意，辛辣刺激、海鲜类的食物容易引起过敏，所以应该忌食这几类食物，可以多吃一些增强抵抗力的食物，如大枣、蜂蜜、金针菇、胡萝卜、维生素B族、维生素c等。

4、花粉过敏者在开花季节的前两周就应该开始预防用药，可以预防到花粉过敏的发生，如果等到过敏的时候用药会加重过敏症状。

5、花粉过敏者除了对花粉过敏之外，对生活中的灰尘、螨虫、动物皮屑等都会发生过敏，所以平时盖的被子床单都要定期的进行除螨，清洗。

6、花粉过敏者大多都体质虚弱，所以增强身体的抗病能力是关键，在平时加强体育运动，每天坚持锻炼身体，提高身体能力。

 春季是花粉过敏的高发季节，所以在春季的时候这类患者应该减少外出，外出时应该做好防护措施，在回到家之后立即换掉衣服进行洗澡，花粉过敏虽然是临床上常见的一种病症，但花粉过敏严重时可能会危害到患者的生命安全，所以一定要重视起来。

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