黄芪作为中药中一味很常见药材,在各大药店、商超或者电商平台都很活跃。很多人都知道黄芪泡水喝,对身体健康有不错的益处。黄芪在《中国药典》上记载,黄芪性味温,它具有利尿排毒、补气固表的功能。经过现代临床研究发现用黄芪泡水喝可以降血糖,治疗高血糖,缓解胃病的作用。但是其性温有些人服用后会上火哦。来看看有哪些方法避免上火。

1.体质偏热的人不宜饮用

黄芪虽然好,但是并不是什么样的人群都适合的,像体质偏热的人就不适合使用黄芪泡水喝。因为黄芪本身就性温,使用黄芪泡水喝很容易导致上火,如果体质本身偏热或者有热性疾病会导致病情加重。

2.孕妇不要饮用

黄芪是降糖、降脂的好药材,但是孕妇在怀孕期间最好不要随意使用任何药物,所以孕妇最好不要随意喝黄芪水。


1.搭配凉性药物一起

在选择泡茶的品种中,可以搭配部分凉性药品来中和黄芪的药性,尽量选择不破坏黄芪原有功效的药物如可以搭配菊花,可以清肝明目补气,降低黄芪的性温特性,或者金银花能清热解毒。

2.在上火期间避免饮用

黄芪作为一种药材它有自身的功效,所以当身体不舒服的时候,特别是有喉咙疼痛、头晕目眩以及其他上火症状,要注意避免,不要强行饮用,否则会加重症状并且带来其他不适。

3.用量适宜

有的认为了使黄芪达到更好的效果,往往在用量上加重,却不知身体承受不了,导致上火症状持续出现,建议少量多次饮用比较适宜。


请转发给朋友,传播健康知识

 

工作日 9:00-18:00