药师讲堂

酵素就是酶。酶在人体内充当着催化剂的角色,参与身体的各种化学变化。而我们身体真正起作用的酶,几乎全是身体内部本身的酶。外面补充的酶大都进入胃中就会被胃酸分解,至多在消化道中发挥作用,并不能到达身体其他部位,更别提去促进身体的新陈代谢,帮助减肥。

想必减肥朋友的朋友圈会充斥着许多成功瘦身的案例:某某使用酵素又减了多少体重;部分使用者还会上传其每天的食物清单:早上酵素代餐果昔,中午是蔬菜沙拉,晚上是水果.看到这里你会发现其食物清单的异常吧,你还会纠结其瘦身效果是靠酵素呢还是靠节食呢?

奥利司他是非处方药,为非作用于中枢神经系统的肥胖症治疗药,仅作用于胃肠道,通过抑制脂肪酶活性,抑制食物中30%脂肪的吸收,达到减肥的目的。餐时或餐后一小时服用,不良反应是易造成“漏油”现象,生活中需认真对待。

减肥无捷径,一定要迈开腿,管住嘴。日常生活中注意饮食以及养成良好的生活习惯才是王道。


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