药师讲堂

江南可采莲,莲叶何田田。

当荷花凋落,有一种东西最值得我们期待,那就是莲子。在莲子中的青嫩胚芽叫莲心,即莲子心,别名莲薏、苦薏、莲心,书籍记载最早见于唐末的《食性中》。

中医认为,莲心味苦性寒,却是一味良药,入心、肾二经。

1、清心安神,交通心肾

由心走肾,能使心火下移于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心(出处:《温病条辩》)。主治因温病所致的高热,烦躁不安,神昏谵语等症。

2、止血

主治因血热所致的出血,如鼻衄、吐血、及妇女崩漏等。

3、涩精

主治因肾虚所致的滑精等症状。

现代医学研究发现:莲芯中含有生物碱,生物碱具有三大功效:一是扩张血管平滑肌,降低血管。二是抗心律失常作用,三是抑制血小板聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。莲芯对心血管系统具有较强的活性,而且擅长清心泻火,除烦消暑,尤其适合心脑血管患者夏季饮用。另外莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油,叶绿素等。


1.莲芯茶

莲芯3克,绿茶1克。用沸水冲泡,饮服,可清心火,通血脉,有益于高血压,冠心病患者。

2.莲芯夏枯草饮

莲芯3克,夏枯草15克,水煎后代茶饮。莲芯能够清热除烦,夏枯草具有清肝火,降血压的作用,可用于高血压,心烦,眩晕头痛症。

3.莲芯白茅根饮

莲芯3克,生地15克,白茅根30克,水煎后代茶饮。本方具有清热凉血止血的功效,适用于血热所致的鼻衄、妇女月经过多等症。

4.麦莲茶

麦冬12克,莲芯3克,绿茶3克,每日一剂,以沸水冲泡饮用,可养阴清火。


请转发给朋友,传播健康知识


工作日 8:30-19:00