药师讲堂

女性脸上长斑的原因有哪些?

中医认为肝主藏血,当肝脏功能正常时能够让全身气血运行通畅,脸上有充足血液运行,让脸色光滑细腻又红润。当肝血不足时会让脸色黯淡无光而且黑色素容易沉淀。当出现肝气郁结时会引起肝功能失调,局部血液运行不足,气血虚弱时势必会让毒素在体内堆积,导致女性长斑。

夏季没有做好防晒工作,强烈的紫外线会对皮肤带来一定的伤害,让脸部看起来显老,皮肤发黑而且增多了皱纹,甚至会让黑色素沉淀,最终引起雀斑以及黑斑等。

没有做好脸部的清洁会让皮肤变得越来越敏感,身体会自动分泌出黑色素来保护皮肤,当色素过剩时就会慢慢的沉淀,从而形成斑点。另外长时间面对电脑,电脑发射出来的辐射会渗透到皮肤中,激活了黑色素,导致黑色素的生成,黑色素也有可能会老死在皮肤里面,让皮肤长斑。

1、避免熬夜
尽量在晚上十一点前入睡,只有保证充足睡眠才能缓解阴虚的情况,帮助肝细胞的修复和再生,让肝脏得到充足血液供应,让皮肤变得更加有光泽,防止出现皮肤衰老,同时消除了身体疲劳感。晚上11点之前必须要进入深睡眠状态。另外也可以做好饮食上的调理,多吃一些具有补气养血的阿胶当归枸杞子或者红豆等。

2、对眼睛周围按摩

眼睛周围的皮肤很娇嫩,当气血不足时眼睛周围会出现皱纹、黑眼圈及黄褐斑等,对此部位进行按摩能够预防皱纹以及黄褐斑的产生,延缓皮肤衰老,具体的方法是两个眼睛轻轻的闭上,对两侧的晴明穴进行按摩。



在夏季必须要做好防晒措施,戴上遮阳帽或者涂抹防晒霜。经常使用双手来搓一搓脸,能加强脸部的血液循环,加快了新陈代谢速度,减少了皱纹以及老年斑的产生,同时延缓了皮肤衰老。如果已经长斑了,可以试试以下商品。


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