维生素E和维生素C属于常用维生素类药物，二者常见作用如下所示：

1、维生素C：可参与体内多种代谢，包括抗体、胶原形成，对于提高人体免疫能力具有一定作用。临床可用于防治抗坏血病、过敏性紫癜以及各种急慢性传染病的治疗，如感冒期间可服用维生素C泡腾片，增强人体免疫力，促进感冒痊愈；

2、维生素E：属于脂溶性维生素，同时也是抗氧化剂，用于辅助治疗心脑血管疾病、习惯性流产及不孕症等。维生素E可参与体内部分代谢反应，对抗自由基过氧化，还可抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能，防止习惯性流产等，属于人体生长发育的重要维生素。

但维生素C和维生素E应避免长期、过量服用，否则可能出现不良反应，如维生素E过量服用可能出现恶心、呕吐、眩晕、头痛等不良反应。

一般情况下，维生素C和维生素E都属于人体内部重要的营养物质，在人体生长发育和新陈代谢等方面具有较好的作用。

1、维生素C

维生素C通常有提高人体免疫力、调节人体内部辅酶活性、促进人体对钙元素的吸收、降低体内草酸盐的含量等方面具有较好的作用。如果患者需要补充维生素C，可以适量食用猕猴桃、苹果、芹菜、油菜、苦瓜等维生素C含量较丰富的食物。此外，也可以谨遵医嘱服用维生素C片等药物。

2、维生素E

维生素E可以起到延缓衰老、提高精力、改善皮肤状态等作用。若患者需要补充维生素E可以适量食用猕猴桃、桑葚、花生、油菜籽等维生素E含量较丰富的食物。此外，也可以在医生的指导下服用维生素E片等药物。

除此之外，人体需要维生素C和维生素E，也可以通过体育锻炼的方式，获取人体内部所需的营养。如果患者体内缺乏维生素C和维生素E，建议及时就医，根据医生指导进行治疗。

维生素C和维生素E都是人体内的重要的维生素，维生素C和维生素E一起服用的功效有清除氧自由基、抗氧化、保护血管弹性等功效。

维生素C可将三价铁离子还原为二价铁离子，从而促进胃肠道黏膜对铁的吸收；维生素C缺乏时可导致坏血症的发生，口服维生素C片可治疗这一疾病。但长期大量服用，可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石，大量服用可引起腹泻、头痛等不适。过敏禁用，痛风患者、过敏体质者慎用。

维生素E具有抗氧剂的作用，在体内能阻止多价不饱和脂肪酸的过氧化反应，抑制过氧化脂质形成，从而减少对机体的损害；能抑制前列腺素的形成，抑制血小板聚集，防止血栓形成。常用于习惯性流产、高脂血症、动脉粥样硬化等的辅助治疗。

建议在维生素C和维生素E作为药物使用时，最好遵医嘱，不要自行用药，以免引起不良反应或耽误治疗。

维生素C又叫做抗坏血酸，主要作用是能够预防坏血病、抗氧化作用、参与人体免疫反应，维生素E主要的作用是防止动脉硬化。

一、维生素C

1、预防坏血病：坏血病是一种疾病，主要就是由于维生素C缺乏所导致的，服用维生素C就可以有效地预防这类疾病。

2、抗氧化作用：维生素C还有很强的还原作用，也就是抗氧化的作用。目前人体和其他的生物出现衰老，很大的原因是氧化作用，维生素C可以起到有效地减少这种氧化作用，在一定程度上延缓衰老。

3、参与人体免疫反应：维生素C还参与人体的免疫反应，也就是服用维生素C可以提高人体的免疫功能，减少人体出现由于免疫力下降而导致的各类疾病。

二、维生素E

维生素E主要起的作用是对抗动脉粥样硬化，维生素E在动脉粥样硬化的进展过程当中，可以起到一定的抑制作用。如果出现了动脉粥样硬化，服用维生素E也可以在一定程度上改善动脉粥样硬化。

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