孩子被吓到后的常见缓解措施如下：

1、安抚：惊吓后缺乏安全感，容易出现剧烈哭闹。家长需及时进行安抚，可以将孩子抱起或揽在怀中，同时轻拍孩子的肩膀、后背，抚摸孩子前胸，有助于缓解紧张情绪并停止哭闹；

2、注意饮食：孩子受到惊吓后容易出现呕吐症状，还可能伴消化不良，需注意饮食。若孩子不愿进食则不必勉强，即便进食也需以稀粥、烂面等易消化食物为主，不宜摄入高蛋白或高热量食物，等待孩子情绪转好、消化功能恢复后再恢复正常饮食；

3、监测体温：孩子受到惊吓后排汗较多，家长需及时擦干汗液，防止出汗过多导致受凉。另外受到惊吓可能会影响孩子的抵抗力，当抵抗力降低时可能容易感染各种疾病，出现发烧等情况。因此家长需注意监测孩子的体温，也需关注导致孩子受到惊吓的原因，若是由于外出时遇到狗类动物造成惊吓，则日后外出时需注意尽量避开，以免再次受到惊吓。

治疗小儿惊吓的方法有很多，但是由于具体情况不同，没有最好的方法。家长可以尝试语言安慰、肢体触摸、药物治疗、适当按摩等方法进行治疗。

1、语言安慰：当小儿受到惊吓时，家长需要用轻柔的语言进行安慰，让小儿逐渐放松，获得安全感；

2、肢体触摸：家长可以用手轻轻触摸、安慰小儿，抚摸部位包括但不限于手、背等，有助于小儿获得安静、放松，恢复激动情绪；

3、药物治疗：必要时可以遵医嘱应用一些药物，常见的有惊风散，还可适当补充一些维生素D及钙元素，有助于恢复；

4、适当按摩：另外可以在专业中医的指导下，尝试按摩治疗，持续一段时间后可看到改善效果。

另外，家长还可以让小儿尝试洗温水澡、泡脚等方式，可以舒缓紧张的神经，促进睡眠。若是上述措施效果有限，需要及时到医院就诊。

宝宝吓着管用的方法如下：

1、按揉百会穴：百会穴位于头顶和两侧耳尖连线中点的位置，用拇指轻轻地按揉百会穴位能起到镇静止惊的作用，可以缓解惊吓；

2、远离环境并安慰：在宝宝出现惊吓时，要迅速抱离惊吓的环境，同时要将宝宝轻轻抱入怀中，轻抚头部、轻拍后背，用家长最温柔的话语来轻声安慰，从而让宝宝限度得到安全感；

3、转移注意力：可以用宝宝喜欢听的音乐、儿歌或玩具来分散注意力，通过分散注意力让宝宝尽快忘掉导致惊吓的事情；

4、药物治疗：此外可以配合口服具有止惊、镇静作用的药物，如琥珀抱龙丸或牛黄安宫丸等；

5、其他：同时要观察宝宝的临床症状，个别宝宝惊吓后会出现一过性发热，这种低热尽量采用物理降温，持续高热不退就需要及时将宝宝送到医院进行急诊救治。

小儿惊吓可以通过肢体抚触、语言安慰、多加陪伴等方法一般治疗，也可以通过药物治疗。

一、一般治疗

1、肢体抚触：如果小儿只是受到了轻微的惊吓，家长可以将其抱在怀中给予肢体上的抚摸，这样可以增加小儿的安全感，来缓解紧张的神经。

2、语言安慰：另外也可以给予小儿语言上的安慰，语气尽量温和一些，可以使其从心理上得到安抚。

3、多加陪伴：当小儿受到惊吓之后家长需抽出更多的时间来陪伴小孩，比如期间可以讲一些小故事，或者是陪伴做一些亲子游戏，这样可以帮助其分散注意力，缓解紧张的情绪，增加其安全感。

二、药物治疗

如果小儿受惊吓后伴有明显症状，比如哭闹，甚至是出现低烧或者是惊跳反应等，可通过平台药师指导适当的服用一些镇静安神类的药物来改善，比如牛黄抱龙丸、八宝惊风散、小儿七星茶颗粒等。

除了以上常用方法，也可以通过中医推拿穴位等方式来改善，因小儿神经系统发育还未完善，在平时家长要加强护理，尽量避免对其大声喊叫，以免使神经受到惊吓刺激，也不要给孩子看一些恐怖画面。

以上就是“小孩受惊吓最简单的方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。