赛尔软胶囊属于一种营养保健品，主要有改善记忆力的作用，比较适用于体质虚弱，失眠多梦，神经衰弱，记忆力下降和身体容易疲劳的人服用，虽然是保健品也不要长期服用，毕竟里面还有很多添加剂，平时也可以多吃补脑的食物，工作中也要讲究劳逸结合，不要给自己太大的压力。
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