维生素e小孩不可以食用，不能盲目服用。维生素E是人体必须的营养成分，对生长发育以及生殖系统，都有至关重要的作用。如果缺乏，可以影响到发育速度以及生殖功能。不过，正常饮食中的维生素E一般可以满足生理需要，不需要此外补充。过量补充，可以造成蓄积中毒，表现出恶心，呕吐，头晕，头疼，发育迟缓等表现。

一般情况下，维生素E小孩是能吃的。

维生素E属于一种脂溶性维生素，具有抗氧化等功效。小孩吃维生素E，可以补充体内所需的维生素，同时还可以促进体内皮肤细胞的代谢，增强身体的免疫能力。但是需要控制好用量，并且严格遵照医嘱使用维生素E，避免使用不当给身体带来不必要的损伤。

在吃维生素E后，可以适当地进行走动，有助于肠胃的消化及吸收。

维生素E软胶囊小孩可以吃，但需要在医生指导下按时、按量使用，以防服用后出现不适症状，影响小孩的身体健康，不利于其生长发育。

维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，适用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。药物说明书上没有明确说明小孩禁止使用此药物，若小孩出现药物适应证时，可在医生指导下使用此药物治疗。但避免长期、过量使用，否则可能会引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力等不适症状。因此在使用过程中，应严格遵医嘱用药，切勿私自更改药物剂量及使用时间。另外，若小孩对该药物成分过敏，则应禁止使用该药物。

在使用药物期间，建议家长注意小孩的饮食，保证营养均衡，避免挑食，可进食富含维生素、钙质、优质蛋白的食物，如菠菜、猕猴桃、牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼类等，可促进机体的生长发育。同时并保证小孩有充足的睡眠，避免熬夜。

如果小孩需要使用维生素E软胶囊，建议家长及时带领小孩去医院的小儿内科就诊，通过血常规、血生化等相关检查，明确身体情况后，再遵医嘱用药治疗。

可以，维生素E是一种脂溶性的维生素。如果小孩缺乏维生素E，是可以补充一些维生素E的，同时也要多给小孩吃一些绿色的蔬菜，因为绿色的蔬菜里面也含有维生素E。维生素E有促进人体新陈代谢，增强身体耐力，提高免疫力的作用。而且，维生素E也是一种抗氧化剂，能够保护生物膜，起到改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力和延缓衰老的作用。

以上就是“维生素AE十一岁孩子能服用吗”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。